Rando Marche Nordique La bonnevie de Saint-Antoine

Une activité accessible, conviviale et complète, idéale pour découvrir la nature en douceur tout en prenant soin de soi.
Au programme, Bruno vous propose :

♦ Une initiation à la technique de marche nordique,
♦ Une randonnée encadrée, adaptée au niveau de chacun
♦ Une pause avec panoramas et découverte du site et/ou du patrimoine
♦ Un retour par sentier d’estive

Le + de ce parcours : L’incontournable au départ de Murat !

Cette balade vous permettra de vous hissez sur 2 necks basaltiques, le rocher de Chastel-sur-Murat et la chapelle romane de St-Antoine ainsi que le rocher de Bonnevie et sa vierge pour profiter de vues panoramiques.

Régalez vous !

Pourquoi essayer la marche nordique ?
♦ Favorise la perte de poids,
♦ Améliore la respiration et l’endurance,
♦ Sollicite 80 % des muscles tout en douceur,
♦ Apaise l’esprit, développe la coordination,
♦ Idéal en reprise d’activité physique ou en prévention santé.

Rejoignez-nous pour une aventure sportive et revitalisante !"

⏱️ Durée : 4H

A partir de 16 ans.

Dénivelé : 401m

Boucle de la Bonnevie de Saint-Antoine - Balisage bleu

Bâtons spécifiques fournis.

Ouverture:
Jeudi 15 mai 2025 à 9h.
Durée 4h.

Jeudi 29 mai 2025 à 9h.
Durée 4h.

Jeudi 12 juin 2025 à 9h.
Durée 4h.

Jeudi 26 juin 2025 à 9h.
Durée 4h.

Jeudi 10 juillet 2025 à 9h.
Durée 4h.

Jeudi 24 juillet 2025 à 9h.
Durée 4h.

Jeudi 7 août 2025 à 9h.
Durée 4h.

Jeudi 21 août 2025 à 9h.
Durée 4h.

Jeudi 4 septembre 2025 à 9h.
Durée 4h.

Jeudi 18 septembre 2025 à 9h.
Durée 4h.